রাতে মনমরা লাগাটা অনেকের কাছেই পরিচিত। দিনের বেলায় আপনি হয়তো ভালোই বোধ করছেন, কাজ ও লোকজনের সাথে ব্যস্ত থাকছেন, আর তারপর রাতে একা হলেই হঠাৎ করে দুঃখ, উদ্বেগ বা মানসিক আরো পড়ুন
স্মার্টফোন, কম্পিউটার, ট্যাব কিংবা টেলিভিশন-দিনের বড় একটা সময় এখন কাটছে স্ক্রিনের সামনে। দীর্ঘ সময় স্ক্রিন দেখার কারণে চোখে জ্বালাপোড়া, শুষ্কতা, ঝাপসা দেখা কিংবা মাথাব্যথার মতো সমস্যা অনেকেরই হয়। আর এসব
সবুজ শাক-সবজি সুষম খাদ্যের অপরিহার্য উপাদান। পালং শাক, ব্রকলি থেকে শুরু করে লেটুস এবং শিম, এই পুষ্টিকর খাবারগুলো ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হজম, হৃদযন্ত্রের
পুডিং আমাদের মিষ্টান্নের তালিকায় বেশ জনপ্রিয় একটি খাবার। ডিমের পুডিং থেকে শুরু করে নানা স্বাদের পুডিং এখন ঘরেই তৈরি করছেন অনেকে। ডাবের পুডিংও এরই মধ্যে বেশ পরিচিত ও পছন্দের ডেজার্ট।
দুপুরের খাবার শেষ, দিনের কাজগুলো শেষ হতে এখনও অনেক বাকি কিন্তু কোনোভাবে আপনার শক্তি উধাও হয়ে গেছে। যদি আপনি প্রায়ই বিকেল ৩টার দিকে আরেক কাপ কফির জন্য হাত বাড়ান বা
আলুতে খুব দ্রুত অঙ্কুরোদগম হওয়া অর্থাৎ আলুতে অঙ্কুর গজানো একটি পরিচিত সমস্যা। আলু সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত সবজিগুলোর মধ্যে একটি। তাই প্রায় সব বাড়িতেই এই সবজি একসঙ্গে অনেকগুলো কেনা এবং সংরক্ষণ
কুকুর কামড়ানোর পর অনেকের প্রথম প্রশ্ন থাকে, কত ঘণ্টার মধ্যে জলাতঙ্কের টিকা নিতে হবে? ২৪ ঘণ্টার মধ্যে, নাকি ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে? কেউ কেউ আবার ক্ষত ছোট হলে কয়েক দিন অপেক্ষা
সুজি দিয়ে মিষ্টি থেকে নাশতার নানা ধরনের পদ তৈরি করা যায়। সহজে রান্না করা যায় বলে ঘরোয়া রান্নায় সুজির ব্যবহারও বেশ জনপ্রিয়। তবে চেনা সুজির হালুয়া বা পায়েসের বাইরে এবার
